国外一名女子减肥成功后遇到了一个难题,因为减肥速度过快,皮肤跟不上恢复,整个人就像是套着麻布袋子一样。

男子陪伴妻子减肥3年,甩掉280斤的胖妞逆袭成美女 - 图片1

这位叫做Lexi Reed的女性,自身体重有444斤,因为过于肥胖给家庭造成了极大的麻烦和负担,她的丈夫为了不让她消沉下去,便开始与她一起减肥,这一陪伴就是3年,减肥成功后的 Reed整个人都变得阳光健康了,在她减掉280斤的时候,因为多余的赘皮压迫到了她的骨骼,甚至对正常的生活都有极大的影响,只好求助于医生进行手术,手术后切割下来的皮肤竟足有7斤重。

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现在看着在病床手术成功的Reed,小编也不仅感叹瘦下来确实是一位美女,所以在减肥中的朋友们一定要坚持下来,坚持就是胜利啊。

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小编今天就给大家推荐一组训练,不妨一起来了解一下吧。

训练一

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训练二

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训练三

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训练四

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训练五

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训练六

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